SEASIDE 舞子教室 E.Yさん(66さい)

ヨガに通いはじめて、数か月の頃、道で知人にあったら「姿勢がよくなって、誰か分からなかった」と言われた

からだが硬くて、ヨガを始めた。股関節を柔らかくするヨガのポーズを続けたところ、カーブスでストレッチをすると

みんなから「やわらかいね。すごいーーっ」と言われるようになった。


SUMAKITA 妙法寺教室 K.Nさん(51さい)

朝から、こころがざわざわしていて、ヨガで教えてもらった呼吸法をやってみたら、

自分でも驚くほど、こころが落ち着いた。

ヨガを始めてから、からだに歪みがあることに気が付いた。

ヨガを続けて歪みを治し、股関節をやわらかくしたい。


SEASIDE 舞子教室 M.Fさん(50さい)

久しぶりにあった友人から、「痩せた」と言われた。

体重は変わってないが、ヨガを始めてから自分でも引き締まったと思う


SEASIDE 舞子教室 K.Oさん(48さい)

ヨガのレッスンを受けている最中に、とても愛を感じる。

自分のことを大切にしようと思った。


SEASIDE 舞子教室 K.Fさん(48さい)

ヨガにくると、リラックスできる。

肩こりが楽になった。


SEASIDE 舞子教室 Y.Mさん(50さい)

ヨガの後は、こころもからだもすっきりする。

肩こり、腰痛がとれた。


SEASIDE 舞子教室 Y.Sさん(54さい)

ヨガのアーサナがよくわかった。

今までは、正しくからだを使えてなかった。

自分のからだの弱いところを鍛えるために、ヨガを続けたい。


SEASIDE 舞子教室 H.Tさん(54さい)

ヨガに通いはじめて、体が柔らかくなった。

左右開脚で、上体がマットにつくようになった。

ウエストが細くなった。


SUMAKITA 妙法寺教室 A.Nさん(29さい)

子育て中で、大変だけど、ヨガをすると癒される

ヨガの後は、やさしくなれる。(←いつも優しい方です)


SUMAKITA 妙法寺教室 H.Mさん(31さい)

昔から、肩こりがひどく気分が悪くなるほどでしたが、ヨガの後は、肩こりを感じません。

週に一度のヨガを続けたい。一週空くと、また肩こりを強く感じます。


SUMAKITA 妙法寺教室 M.Hさん(27さい)

子供連れOKのヨガ教室に通ってきたが、子供を一時保育してくれるサービスがあるのは、ここだけ。

体験レッスンで、こんな贅沢なヨガはない!リラックスできたのは、久しぶり!

即、入会を決めました。


SEASIDE 舞子教室 M.Fさん(51さい)

四十肩、五十肩で長年辛かったのですが、ヨガを始めてから、随分ましになりました。

バトミントンで痛めた膝痛も、少しずつ改善してきています。